Orthomoleculaire therapie
Ik kijk samen met jou naar wat jouw lichaam nodig heeft om goed te functioneren. Daarbij richt ik me op voeding en leefstijl, en zoek ik naar de oorzaak van je klachten in plaats van alleen te kijken naar de symptomen. Met de juiste voeding, beweging, slaap en ontspanning werken we aan herstel en balans.
Breng je darmen en spijsvertering weer in balans. Samen onderzoeken we jouw darmflora en achterhalen we of klachten zoals buikpijn, een opgeblazen gevoel of vermoeidheid uit je darmen komen én wat je kunt doen om je beter te voelen.
Darm microbioom
Breng je hormonen weer in balans. Krijg inzicht in wat jouw lichaam nodig heeft bij klachten zoals vermoeidheid, stemmingswisselingen of overgangsproblemen en voel je weer jezelf.
Hormonen
Wil je zonder traject starten of een eenmalig advies? Dan kun je kiezen voor een los consult met persoonlijke en praktische tips waar je direct mee aan de slag kunt.
Los consult
Een persoonlijke werkwijze,
volledig op jou afgestemd
Geen mens is hetzelfde, en dat geldt ook voor gezondheid.
Daarom werk ik niet met een vast protocol, maar met een persoonlijke aanpak waarin we kijken naar waar jouw klachten vandaan komen en wat jouw lichaam nodig heeft om te herstellen.
Tijdens onze samenwerking combineer orthomoleculaire geneeskunde en praktijk om jou zo goed mogelijk te begeleiden.
We brengen jouw leefstijl in kaart, van voeding en slaap tot stress en beweging en bepalen samen waar winst te behalen valt.
Afhankelijk van je hulpvraag kunnen hier ook gezondheidsonderzoeken aan worden toegevoegd, zoals een darmmicrobioomtest, hormoonanalyse of voedselintolerantietest.
De resultaten vormen vervolgens de basis voor een persoonlijk plan dat past bij jouw situatie, doelen en tempo.